Q.現在の仕事内容を教えてください。

現在、フィットネススタジオのパーソナルトレーナーとして、運動指導をしています。ダイエットや運動機能改善など、健康を維持したい一般の方から、高校生の部活動指導、プロスポーツ選手のケアと幅広い年齢の方に指導ができることに魅力を感じています。スポーツ選手へは、特に細かなヒアリングが必要で、身体の状態、痛みの箇所、競技での悩みなど、さまざまな情報を基にトレーニング内容を考案しています。

Q.仕事をする上で、気をつけていることは？

スポーツトレーナーの仕事は、健康や運動に悩みを抱えている人たちに向き合うことですから、まず私自身を信頼していただく必要があります。ですから、どんなお客様にも悩みを打ち明けてもらえるよう、誠意をもって対応し、その方の気持ちに寄り添うことを大切にしています。まずは真剣にお客様の身体の悩みや生活習慣などを伺います。また学生の方なら、進路やプライベートのことまで相談にのることもあります。その人の背景にあることをしっかり理解することが、トレーニングの提案にも役立ちますからね。人から信頼してもらうには、コミュニケーション力は絶対必要です。

Q.仕事で印象に残っているエピソードを教えてください。

私が入社2年目で担当した方の中に、脳梗塞で歩行困難な方がいらっしゃいました。症状は重く、壁伝いでしか歩くことができませんでした。しかし、専門的なリハビリを受けていなかったのです。そこで運動機能を改善するトレーニングを考えて一緒に取り組み、3年後は、ついに歩けるまで回復されました。最初お会いした頃と比べて、表情もすごく明るくなって、「ありがとう」と感謝してもらえた瞬間に、大きなやりがいを感じました。

Q.これから挑戦したいことは？

スポーツ業界は今後ますます発展していくと思います。ですから、テクノロジーを導入することや、さまざまな分野の人たちとのつながりもつくっていきたいです。それから、「地元への恩返し」です。生まれ育った地元には、本格的なトレーニングができる施設がありません。もっとスポーツを発展させていくためにも、将来は地元でトレーニング施設の運営に携わっていきたいと思っています。技量、知識、経営とまだまだ学ぶことはたくさんあります。仕事でいろいろなお客様と関わり、経験を積み重ねて夢を実現したいです。